Отзывы с выездов МОЛЧАНИЕ

Август 2015

Наталья

Я улыбаюсь последние дни постоянно. Это состояние с занятия на Ладоге, когда Светлана на силовом дыхании сказала:»Улыбайтесь!» Мне очень радостно, что те состояния, которые были на выезде, сохраняются. Более того, во вторник на занятии в центре я, пожалуй, впервые по-настоящему ощутила субстанционность, полную расклубленность тела и мощный поток. Это безусловно результат выезда. Я уже там поняла, что мне удалось отпустить страх, который мешает погружаться в себя, узнавать себя и меняться. Я сравнивала свои ощущения на выезде с прошлогодними. Как оказалось, мне труднее далось воздержание от слова, чем от пищи в прошлом году. Те ошибки, которые были допущены в этих процессах, вызывают у меня желание попробовать еще раз. На этом выезде было намного больше самостоятельных занятий, вместо ежедневных проговоров — записи. Для меня отсутствие проговоров стало еще одним плюсом в освобождении от собственных страхов, т.к. мне свойственно постоянно сравнивать себя и собственные ощущения с другими. Это основные результаты выезда, которые я осознаю сейчас. К счастью, процесс продолжается и каждые день приносит свои результаты. Хочу сказать СПАСИБО всем участникам группы! Светлана, вторая конфета на последнем чаепитии — огромный стимул для меня и поддержка! Спасибо!!!!

Галина, 32 года

На выезде мною было озвучено две цели. От выполнение обоих уже сейчас у меня есть удовлетворение, что я движусь в выбранном направлении.
За время выезда было множество находок по занятиям энергетикой. Удалось впервые длительные задержки, они пошли мягко с глубоким внутреннем интересом к себе самой. Так же удавалось поддерживать активность после занятий на протяжении всего дня, внимательно отслеживать моменты, когда я сама «отползала» назад. Получилось не все. Но контраст занятий и жизни в целом, когда я сижу и «жую сопли» или активно действую, стал очевиден. Стало выгодно для себя самой активно действовать. В жизни это проявилось следующим способом- очень быстро нашлась новая работа. Выезд закончился в воскресенье , во вторник у меня прошло успешное собеседование. И не смотря на большой поток новой информации, именно навыки саморегуляции, приобретенные на выезде, позволяют сейчас справляться с этим. Очень изменились отношения с папой моих детей. Именно отпускание его во время выезда, позволило мне сейчас избавиться от претензий со своей стороны к нему. Очень много выводов по своему поведению в отношениях я привезла с выезда. И даже пришло понимание того, что без глубинных изменений нет смысла вступать ни в новые отношения, ни возвращаться в старые. Появился интерес и к себе, и к окружающим. Питание сильно тоже изменилось – достаточно простая еда стала привлекать и небольшими порциями. Похудела на выезде на 3,5 килограмма, сейчас продолжаю бегать и заниматься. Во время дня появился акцент на состоянии макушки головы как своеобразный индикатор состояния в целом организма, его загруженности.
Громадные благодарности Свете и группе, что позволили совершить качественный шаг в сторону развития в своей жизни!

Мария

Впервые побывала на выезде, где основой было молчание и полное погружение в себя, в свои процессы. Очень здорово было ощущать, что я свободна от социальных проявлений, свободна от необходимости говорить, даже на вид кажущиеся мелочи, которые, как я почувствовала, отнимают тоже очень много внимания и энергии. Это были потрясающие 3 дня общения с собой, с природой, ощущение себя частью мира, Вселенной. Природа помогала увидеть в себе те процессы, которые зажимались, места, в которых были «затыки». В процессе выезда каждый момент времени была возможность что-то в себе увидеть, изменить свое отношение к сложным вещам.
А самое главное — это время, которое можно безраздельно посвятить себе.
Мне очень понравился выезд. Очень много ценного я нашла для себя для дальнейшего развития.
И очень запомнилась фраза Светланы: «Выезд для целей, которые мы даже еще не осознаем». Так интересно — что будет дальше?))

Вячеслав, 42 года

Выезд Молчания для меня это не только те три дня, когда мы были за городом. Весь процесс я бы разделил на три части.
Начался выезд с того момента, когда я принял решение, что поеду туда и внес предоплату. Это период для формирования целей, внутренней подготовки. В это время хорошо наблюдалось строение самого выезда. Я постоянно настраивался на ведущего и получал волну, которая помогала подготовиться к выезду.
Время после выезда — это время для упаковки тех знаний и навыков, которые я получил. Одним словом, как в той сказке, когда утро вечера мудренее, и нужно переспать с этим делом. А собрание по выезду — это просто колоссально. На нем, как на ладони, становится видно, отработал ты во время выезда или нет.
Теперь о тех сказочных трех днях. Первое, что я ощутил, — это то, что все внешнее отошло на задний план. Самое интересное, что весь выезд был построен таким образом, чтобы всколыхнуть в нас проблемы, с которыми надо было поработать. Например, мне жуть как не хотелось быть старшим. Но все произошло как раз наоборот, и Света сказала мне вести разминку. Именно это позволило мне увидеть ошибки, которые я допускаю в занятиях. Ну а в целом, на протяжении всех трех дней было такое радостное состояние внутри меня и пространство отзывалось взаимно.
Единственное, чего не хватило, так это бани.

Тамара, 58 лет

Речи нет, ни внешней, ни внутренней.Слушаешь себя, чувствуешь себя, занимаешься собой в соответствии со своими целями и задачами. Вокруг меня Пространства выстроены, активизированы и готовы к взаимодействию.Вопрос к себе: готова ли я к взаимодействию? Организовываюсь, насыщаюсь, размываю плотности и жёсткости, отпускаю зажимы, расклубляюсь и высвечиваюсь затаиваю дыхание,дышу с задержками, дышу волной,учусь правильно дышать, правильно выполнять упражнения по суставной гимнастике и активизации субстанционности. Слушаю звездопад, движение облаков, беззвучие и безмолвие, чувствую рождение звука, его первородность в природе, принимаю приглашение от ромашки в Пространство Целительства,выхожу на взаимодействие с Духами местности, открываюсь Стихиям и взрываюсь от расслоения меня и запахового фона Ладоги. Духи Ладоги показывают расслоение воды и предлагают целиться тончайшими составляющими, впитывать их. Настройка на пространства Института, Загородного Центра и Ладоги дают новые состояния, дают возможность ещё глубже почувствовать себя, дотянуться до чего-то своего родного, угнетённого, перекрытого.Деревья хотят рассказать об устройстве Вселенной, а комары показывают тайну взаимодействия полов, продолжения рода, вида.Время расслоилось, ощущается объёмно, по-другому.Физические нагрузки воспринимаются,как нечто естественное, а бег из обязательного перешёл в новое состояние: обязательный участок, штрафной, ещё раз обязательный, а потом бежишь и тебе всё равно, сколько, просто бежишь, слушая пространство над головой и высвечивая пространство под ногами. Итог: похудела на 3 кг; Психика трудилась безо всяких поблажек и скидок, без жалости к себе и без внутренней войны, в удовольствие; ощутила Молчание, как важное состояние, энергоёмкое и с большим потенциалом; я сумела раствориться в пространстве: собака, которая на меня часто лаяла, не шевельнула ухом, когда я рядом проходила; ещё я почувствовала и приняла: да, у меня много чего нет, чего бы я хотела, но это не повод, чтобы не быть счастливой. На тонких планах я услышала Светин вопрос: тебе всё ясно? Да. Спасибо.

Август 2014

Светлана, 51 год

Моей целью выезда было отстроиться от социума, восстановиться, побыть с самой собой. Почему и привлекло меня название выезда «Молчание». Как побочный эффект снижение веса с выходом на то состояние, когда можно его поддерживать оптимальным, наладив гармоничную работу всех систем (опорно-двигательную, гормональную, эндокринную, сердечно — сосудистую).
Очень сильное впечатление произвела на меня встреча с Ладогой. Желто — голубое пространство, шум прибоя, ветер, пробежки вдоль берега по песку с водичкой, фонтаны брызг. Ощущение детскости, радости, бушующего жизнеутверждающего потока. Захотелось окунуться с головой в прохладную голубизну воды Ладоги. Ощущения непередаваемые — через голову пошел сильный очищающий поток с эффектом мощного сползания оболочек. Ну чем не заветная встреча с собой. Полное ощущение потоковости и радости безграничной.
Еще порадовало взаимодействие с лесом, с волшебным костром, который подготовила нам Светлана. Шло активное насыщение от огненности костра на фоне бархатной темноты леса за спиной, мелькания темных загадочных теней местных существ. Все это завораживало и настраивало на внутреннее состояние углубленности и активизации каких-то природных естественных сил. Приятно было ощущать когда шли по лесу домой легкость и пружинистость походки, какого-то обострившегося звериного чутья, которое помогало ставить ногу в темноте куда надо.
Днем лес (а это, в основном, высокие желтоствольные сосны) производил совершенно другое впечатление — это прозрачность, легкость, чистота. Бегать по утрам по такому лесу огромное удовольствие. Можно долго бежать и бежать, купаясь и насыщаясь в лучах солнечного света, который пробивается сквозь эти замечательные прозрачные сосны.
Я еще долго с благодарностью буду вспоминать этот озерно-сосновый край с его бесконечными черничниками и волшебными видами.
Кстати, вес снизился на 3 кг и мне до сих пор удается его удерживать. Более тщательно слежу теперь за качеством и количеством питания, без труда поддерживаю двигательную активность, с удовольствием использую упражнение с прессом (правда, не по триста раз подкачиваю, а всего по тридцать, но зато практически ежедневно).
С большой благодарностью вспоминаю поддержку Светланы во время выезда и рабочее пространство группы, в которой пробыла три дня.

Константин, 29 лет

Я долго раздумывал про выезд после того, как получил приглашение. В какой-то момент решил, что не поеду. Так это и оставил «где-то там». Но периодически всплывал вопрос со стороны: А ты поедешь на выезд «Молчание»? То есть меня что-то возвращало к этой теме. Летом уехал к родителям на пару недель, да застрял там. И вот в какой-то из дней понял, что погряз в болоте и надо что-то делать. Тут сразу же пришло решение ехать на выезд. На тот момент не были решены все дела в поездке, не было обратного билета, деньги начинали заканчиваться. Но уже сказано, что поеду на выезд «Молчание», значит надо срочно покупать билет и ехать в Питер.
Так выезд «Молчание» помог ускорить покупку билета)
Пропущу процесс отправления, дороги, размещения и проговора.
(Хотя, по большому счёту, это тоже часть выезда. Ведь даже то, что мы делали до выезда сказалось)
Первое впечатление: Я оказался в фильме Ларс фон Триера. Или даже не в одном фильме. Это ощущение было
в первый раз
на кухне, когда в тишине стали грызть сушки и яблоки и хочется сделать это максимально тихо, но не получается
и во время похода по маршруту (где позже бегали), опять же — тишина и 28 ног шуршат по дороге. Длинный путь, шуршание. Я даже подумал, что надо бы снимать это всё без остановки на камеру и сделать фильм без монтажа и потом показывать.
Только кто сам захочет смотреть?
На выезде я не понимал, зачем все пишут, ведь молчание, которого мы ищем — оно не только внешнее, но и внутреннее, а когда пишешь — это аналог внутреннего диалога.
До выезда я не понимал и не задумывался о том, что это групповой выезд и каждый участник несёт ответственность перед группой за свои действия. Осознал это уже в самом конце третьего дня и теперь, если позовут на выезд, очень сильно задумаюсь над тем — ехать или нет, а если ехать — как готовиться и т.д.
На выезде было несколько очень сильных опытов общения со стихиями. Очень хочется повторить!
На выезде получилось восстановить/набраться сил. Пару дней был на этой же волне. Очень по-другому смотришь на мир после такого выезда. Если не заниматься — очень быстро скатываешься в обычное состояние.
Не хотелось сразу же начинать разговаривать. Хорошее состояние надо удерживать.

Максим, 25 лет

Давно слышал о выездах «Молчания», которые устраивает ведущий специалист центра Свободного рождения Светлана Игнатьева. Всегда было интересно, как же люди на этом выезде могут молчать столько времени кряду.

За всё время выезда говорили только во время постановки целей и задач и уже в конце — на проговорах. Говорила из группы только Света и то немного.

Первая сложная ситуация для меня возникла в тот момент, когда мы ставили цели. Я понял что просто не могу сформулировать чётко и понятно всем свою цель. Благодаря Светиным уточнениям и вопросам смог понять что мне нужно от этого выезда. И уже на второй день мне подсказали, что мне не хватает чёткости. Света показала несколько простых упражнений, с помощью которых можно было почувствовать чёткость, завершенность действий. Для меня было большим открытием, насколько нечётки и не согласованы мои действия по жизни. Всё своё время на выезде я посветил чёткости.

Каждое утро был бег, затем завтрак и суставная разминка. Чувствовал, что ощущаю некий общий поток всей группы во всём происходящем, который поддерживал ведущий выезда.

Бег. Это дело я люблю, поэтому бегал я много и быстро. Постоянно шла сборка сознания, настройка на занятия. Так как я поставил себе цель стать более чётким, в каждом занятии я искал чёткость. На беге я даже считал свои шаги. Бегать мне помогало дыхание. Самое эффективное дыхание, после которого становилось бежать ещё легче — вдох через ступни и выдох через макушку головы. Усиливался свой поток, увеличивалась активность меридиональной системы.

Питание. Света готовила всю еду сама. Было ощущение, что она регулировала едой наше энергетическое состояние. Я видел, как будто пища излучает золотистое свечение.

Я очень люблю кушать. Есть негласное правило на выезде — сколько тебе положили пищи — столько и надо съесть. И не важно маленькая эта порция или очень большая. Как-то утром я подошел к Свете и показал жестом, что бы мне положили меньше пищи. Подумал, что будет легче заниматься. Света показала фигу. И я понял, что халява закончилась и необходимо вспоминать всё, чему меня учили раньше. Переваривание пищи! Процесс переваривания пищи начался ещё до того, как я начал есть. У меня были ощущения, что когда я клал в рот ложку с кашей — она моментально начинала расщепляться на крошечные элементы и сразу, не доходя до желудка распространялись по всему организму и после там не оставалось тяжести. Зато было очень активное и бодрое состояние. Через 40 минут, когда началась суставная разминка — было ощущение, что у меня в животе уже ничего не было!

Больше всего понравилось — это ощущения радости происходящего. Благодаря тому, как Света раскрывала процессы — мы могли радоваться и получать удовольствия от занятий. Особенно запомнилось упражнение на пресс. Надо было сделать 300 раз и Света сказала, чтобы мы делали его с удовольствием, с расклублением и с занятиями, а не только на физике. Меня веселило, что я худой, а это упражнение направлено на «сжигание жиров». Я тащился от этого упражнения. Может быть потому, что чувствовал растворение области промежности, крестца и копчика. За время, пока я делал упражнение я почувствовал, что натер крестец. Было ощущение расклубления и расклубления крестца. Когда я прислушивался к области копчика я вспомнил одну из своих бывших девушек. Был этому удивлен.

Ладога. Во время дыхательных упражнений я взаимодействовал с озером. Мне очень нравился завораживающий шум прибоя. Звук прибоя пронизывал меня насквозь. Погруженное состояние помогало мне долго стоять на задержках дыхания. Я ощущал Ладогу, как необузданную стихию. Пространство на берегу было очень разряженное и открытое. Я это ощущал, как будто что-то открывается в грудной клетке — ощущения некой свободы. Во время занятия Света заметила, что движения рук и дыхания не совпадают сказала мне об этом.

Лес. В каждом месте лес свой. Опишу про ощущения от леса во время самостоятельных занятий. Я долго искал место, где позаниматься. Я минут 50 ходил по дорогам, по лесу. Ждал, искал, смотрел, какое место может меня «принять» — в каком месте мне будет комфортно и я не нарушу пространство леса. Искал свое место. Свое место я ощутил, когда вышел на очередную полянку и понял, что у меня очень ясное сознание и мне просто хорошо в этом месте. Там я и остался. Я слушал ветер, ощущал деревья. В тот момент мне показалось, что ветер очень сильная стихия. Я наслаждался звуком шебуршания кары на соснах. Я расслабился в пространстве и слушал что со мной происходит. В это время я лежал. В какой-то момент я резко поднял голову (или встал — уже не помню) и увидел, что один уз участников нашей группы идет по дороге. Не знаю, увидел ли он меня. Наверное, ощущения присутствия кого-то рядом вернуло меня в действительность.

Костер. У костра я впервые за выезд почувствовал  особое ощущение единение с природой и большую включённостью в процесс занятий. Такое состояние вызвало во мне чувство интереса к происходящему. В это время я прислушивался к области лёгких — настраивался на ощущения огненности. Я делал вдох то одним, то другим легким. Настраивался и притягивал самые горячие частички из костра. В лёгких появлялось ощущение просачивания и огненности, а во время выдоха возникало ощущение вихря во всём теле. Тело было благодарно за трепетное отношение к нему. Когда стемнело, мы пошли обратно к дому через лес. Первой шла Света, она задавала темп, ритм и настрой. В какой-то момент понял, что все шагают нога в ногу. Почувствовал целостность группы. И в тот момент люди из группы мне казались гораздо роднее, чем мои родственники.

Пазлы. Во время самоподготовки я уделял внимание пазлам. Отследил закономерность — когда тело активно, рука сама тянется к нужному пазлу и кладет его туда куда надо.

Одно из достижений — я научился слушать поток по всему телу через свечение над макушкой головы. Свечение как бы вытягивало тело вверх.

Ещё был очень важный и интересный момент — я начал различать свои и чужие  желания, начал воспринимать мысли, которые мешали и которые помогали стремиться к цели. Это было очень яркое впечатление. Стал чувствовать, кто из окружающих хочет заниматься своим здоровьем, а кто ленится. (Света, я видел своих и чужих подселенцев и слышал их мысли. Я не знаю, как это написать, чтобы было понятно)

Одна из моих целей на выезд — найти девушку по возвращению в Питер. После выезда уже на второй день я пошел на свидание. Девушка была очень милой. Погуляли и разошлись. Позже она написала что у неё есть парень с которым она поругалась и что она его ещё по прежнему любит. Не сложилось, подумал я. Или возможно я не чётко сформулировал свою цель?

За время выезда остро вставал вопрос ответственности. В отношении того, на сколько на меня можно положиться. Осознал, что я по ряду причин не хочу брать на себя ту самую ответственность. Почему? Тело привыкло делать как проще. В итоге получается, что необходимо контролировать каждое мое действие. Уже после выезда я начал просматривать всю свою жизнь, особенно рабочие моменты. Понял, что уходило много времени и сил на то, чтобы выяснить как и что сделать, вместо того чтобы просто взять и сделать. Помогает мне быть более собранным и делать больше во время рабочего дня. Понял, что всё, что мне говорилось я в последствии забывал. Оставался лишь приобретенный мной личный опыт.

Благодарю Свету за поддержку в течение всего выезда!

Екатерина, 29 лет

Для меня выезд «Молчание» — встреча с собой. В этом году он стал для меня вторым, другим по осознанности и прохождению. У меня была конкретная цель, которая в ходе выезда реализовалась даже больше, чем я ожидала, так как погруженные, активные состояния дали совершенно новое видение. Однако к концу стало видно, насколько больше можно было взять, впитать, насмотреть и сделать для себя в созданных на выезде процессах и пространствах. Теперь мне видится, насколько важно изначально ехать на выезд в максимально собранном состоянии, размягчать связи и отдаваться процессу с первых же секунд и не разбрасывать набранное по возвращению.

Отрадное—волшебное место, где леса, поля и Ладога делают многое за нас. Надо только суметь посмотреть, что открывается и показывает ведущий. Очень глубокие для меня здесь затрагиваются процессы, встречаешься с самим собой настоящим. Иногда это больно, иногда страшно, но чаще мне дает неописуемое ощущение легкости, силы, свободы и безграничных возможностей. Вся жизнь там пересматривается и появляется шанс измениться. То, что затрагивается на выезде, разворачивается обычно еще долгое время.

Да, мне очень нравится форма молчания. Столько мишуры снимается одним махом, а главные камни преткновения моментально становятся очевидны. И  при том, что нет разговоров, каждый в своем процессе, группа все равно отлично чувствуется и либо тормозит, либо  подталкивает вперед.  А главное, когда молчишь, как сразу оголяется суета и болтовня мозга! Иногда можно уйти по пути заблуждения и самообмана, но финальный проговор обычно это выявляет и рассказывает о такой тенденции по жизни в целом.

И главное. Мне нравится заниматься со Светой. Есть какое-то полное доверие. Понимаю, что процессы запускаются глубочайшие и часто даже  жалко, что просто пока не хватает чего-то во мне, чтоб дотянуться до всего. Хочется многому учиться и двигаться вперед, даже преодолевая препятствия.

Инга, 24 года

На данный момент ощущения от выезда Молчание являются самыми необычными и интересными в моей жизни… Если коротко описать выезд, то было примерно вот так, хотя словами не передать:

Необходимо было поставить себе цель и задачи для ее достижения, а также выполнять их впоследствии, сочетая условия пребывания, режима физических тренировок, наблюдения и просто погружения в себя. Первая мысль была про армию. Еще нужно было вести записи после каждого погружения и сейчас они мне помогают написать этот отзыв. Я подготовила цель заранее. Она была простой и сложностей у меня в постановке не было, в отличии от метаний других. Ну вот, выключили телефоны и работа с самим собой заработала. Возможно, поэтому или просто потому что я делала все как показывала Света или просто потому что я это я, мне удалось почувствовать кое-что необычное, в то время как до этого мне выпадала доля слушать только что другие чувствуют. Поэтому счастью не было предела! На языке всегда крутились слова или это были мысли, что это не реально, восхитительно, невероятно! Где я?

Я занималась выполнением своих задач, их решением, для этого в игровой форме были пазлы, пшено и др.

Хочется отметить очень вкусную еду, простую, легкую и сытную, несмотря на маленькие порции и отсутствие мяса.

Мне понравился выезд: дисциплина, молчание, погружения, ощущения, условия, наслаждение от выполнения и преодоления того что кажется не осуществимым и конечно ощущение силы. На выезде были и другие некайфовые моменты, такие как переменчивое настроение от смеха к слезам, страхи, сонливость, лень. Теперь я могу точно сказать, что чудеса существуют и мир многогранен и очень интересный, остается только желание, интерес и возможность. После выезда энергия бьёт ключом!

Август 2013

Евгений, 28 лет

На выезде Молчание я ставил перед собой цель понять, что мне нужно сделать для самореализации и реализации в профессиональном плане. Непосредственно в процессе выезда ко мне пришло несколько полезных мыслей относительно решения моих проблем. После выезда в повседневной жизни я стал больше прислушиваться к себе, к своим желаниям и потребностям. После выезда я наконец-то обрел гармонию со своей внешностью, что до этого мне не удавалось сделать. На работе стал больше прислушиваться к процессу взаимодействия с другими людьми. Стал более уверен в себе, конструктивен в разговоре, нацелен на результат, а не на процесс. В результате, в профессиональном плане произошло несколько важных изменений в лучшую сторону. Выезд открыл глаза на многие вещи, которые раньше не замечал. Дал внутренние силы жить так, как я хочу, придал внутренней уверенности. За прошедший год я понял, что моя жизнь зависит от меня, от моего внутреннего состояния, моего отношения к происходящему. Впервые в своей сознательной жизни я стал чувствовать себя сильным, уверенным человеком, способным справиться со сложными проблемами, добиваться чего-то нового и интересного, получать удовольствие от всего, чем я в жизни занимаюсь.

Анна, 34 года

Выезд молчания — очень интересный опыт. Оказалось, что молчать не так-то просто. Особенно сложно было заглушать внутренний диалог в голове, который так и норовил просачиться или «повысить» громкость. Внутренний диалог попритих только недели через 2 после выезда. Вот тогда удалось услышать истинную себя, появилась энергичность и лёгкость.

Наталья, 43 года

Я была на выезде «Молчания» в августе 2013 года. Совершенно точно,что этот выезд сильно повлиял на мою жизнь. Мне удалось вырваться из своих рамок,легче стало «проявляться»,быстрее воплощать те мысли,которые приходят в голову. В делах появилось ощущение завершенности,а это очень облегчает жизнь!
Правда,что-то я не «до молчала».

Евгения, 31 год

Мой второй выезд молчания состоялся чуть больше года назад и без преувеличения могу сказать: он коренным образом повлиял на мою жизнь.
Во время самого выезда пришло много осознаний и озарений относительно моей цели на выезд, относительно меня и моего взаимодействия с окружающим пространством и людьми. Не скажу, что он дался мне легко. Были моменты когда было тяжело взаимодействовать с другими участниками выезда, когда было физически тяжело. Например встать ночью и выйти на улицу. Но это того стоило. Так много падающих звёзд на севере я не видела никогда. Это было волшебно!
Ставя цель на выезд, я думала что она больше ориентирована на взаимодействие с окружающим миром. А сейчас понимаю, что прежде всего она развернулась на меня. Как глубинная настройка на себя, умение в первую очередь слушать свой собственный ритм и жить согласно ему, в гармонии с собой.

Август 2012

Марина

ИТОГИ выезда «МОЛЧАНИЕ» с 9 августа по 13 августа 2012 г.

ЦЕЛИ НА выезд:

  1. Сборка сознания
  2. Собранность, уход от управления
  3. Найти способ ухода от суеты
  4. Насыщение
  5. Массажные практики
  6. Самоцелительство кишечника
  7. Похудение в области бедер и живота

ИТОГИ:

  1. На следующий день после выезда ощутила мягкое, упругое и равновесное состояние психики и тела
  2. Плотное насыщение, особенно в области груди. Состояние ровное, состояние внутреннего счастья без эйфории
  3. Новое ощущения от головы и пространства вокруг головы. Мягкое, свободное, нет тяжести в области затылка и плеч. Эти ощущения удивляют и радуют, так если ты добрался до несбыточной мечты
  4. Произошла сборка сознания, которая дает возможность очень внимательно отслеживать собственные состояния и процессы в теле и в пространстве вокруг тела. Сознания хватает быть одновременно в теле и на тонких пластах. Все ощущения стали чуть тоньше. Расширился диапазон ощущений: от тонких до очень плотных
  5. Пытаюсь жить по – новому. Каждую минуту быть в потоке, и слушать себя и пространство вокруг. Собственные занятия в Павловском Парке окрасились другими цветами и ощущениями, в них больше осознанности, ощущения собранности, меньше ментальной каши, больше ощущений настоящего момента

На следующий день после выезда появились НОВЫЕ ПЛАНЫ по деятельности: массажу, занятиям. Сделала звонки и т.д. Поняла, что передо мной распахнуто пространство новой деятельности, иди и делай.

Ольга

Мы молчали в течение всего выезда. Заговорили только в последний день, когда подводили итоги.
Мне очень понравилось МОЛЧАТЬ. Не было тягостного состояния. Наоборот, появилась возможность ничего не расплескивать, больше быть в себе. Все было понятно без слов.
Я приехала на выезд в разобранном состоянии. По мере того, как сформулировала цели выезда, происходила сборка сознания. Я почувствовала тепло в области затылка, головы, горячие потоки из ушей, сильные размывающие ощущения в области груди. Было много желтой субстанции в пространстве. Света положила передо мной компас. Сказала, что это мне на выезд. Посмотрим, смогу ли я его подвинуть?
За время выезда мы общались с природой, ездили на Ладогу, делали суставную разминку, циклическое дыхание и силовое дыхание, зарядку и бегали, перебирали пшено и собирали пазлы. Специальные занятия по питанию.
Ноябрь…- в лесу нашла ягоды – это черника, которая весит на кустиках без листьев. Это необыкновенный подарок леса. Стала их собирать. Удивительно, тут же началась сборка сознания, ушла суета, прояснилось в глазах, слушала пространство леса меридианами. Вернулась домой – сразу в теле ощутила мощнейший поток с огненной субстанцией, в теле проявилась пластичность и огненность.
Два часа в лесу слушала его пространство. Общалась с можжевельником. Пробовала синие и зеленые ягоды. Можжевельник активизировал нисходящий поток, разливались приятным теплом 1 и 2 центры, в них чувствовала жар. Под ногами открылось пространство. В теле ощущалось серое эфирное, оно жужжало, и кружилось, и это состояние мне было очень приятно.
Делала широкое циклическое дыхание, горку на «9». После дыхания слушала себя. Захотелось поиграть меридианами. Сразу от свечи пошло мягкое теплое пространство, в теле был жар и свечение, ощущение парения. Вокруг свечи пространство менялось, то оно походило на реку или озеро, то мягкие россыпи золотых нитей, почувствовала и увидела огненное желто-красное пространство.
На завтраке кашу слушала телом. Тепло в груди, размывалась шея, голова. Над столом поток ярко-желтого цвета. Свечение по цвету похоже на поля спелых злаков. Выходят эмоции в виде слез. В каше были семечки – от них стало очень весело, изюм удивил своей мягкостью.
Днем делали суставную разминку на «32».
По завершении комплекса, в теле ощутила мощный огненный поток. В пространстве было много желтой и красной субстанции. В груди было очень тепло, мягко разливалось малиновое свечение.
Дальше был бег. Очень эффективно, оказалось, бегать после такой разминки. Область верха груди – тепло и пластично, Я бежала, дыша этой областью, При беге слушала потоки в теле, которые срывали оболочки с головы тела, размывали его. Когда внимание свое обратила на суставы, то поток еще больше активизировался, оболочки начали буквально падать, стала дышать всем телом.
На выезде мы перебирали пшено.
Вначале злилась, суетилась, стала прислушиваться к потоку, стало легче. Открылись каналы ног. Перебираю, и чувствую приятное тепло в области груди. Сходят оболочки с головы и чистятся глаза. Начался огненно-белый процесс в голове и груди. Компас лежал рядом, но стрелки не сдвинулись. Пришло успокоение и стало приятно перебирать крупу, начинала получать удовольствие оттого, что делаю, усилились ощущения огненности в теле. Стрелки у компаса задрожали, в этот момент, мне очень понравилось свое состояния, и то, что я делаю. В голове бело-огненное перемешивание.
Вечером мы делали все вместе горку на «12». К «12» счету почувствовала и увидела, как желтая и красная субстанции вспыхивают то там, то тут. Жар в теле, до пота. Очень длительные приятные задержки и насыщение во время задержек. В теле стала ощущать прожигающее пламя. Насыщение тела огненными субстанциями, активизация нервной системы, кровеносной системы. После дыхания отличное настроение, ясность сознания. Работаю с компасом.
Чувствую в теле огненность, которая прожигает все, что стало ненужным мне.

Необыкновенным сюрпризом (чудом) была каша с небольшими кусочками груши. Она была нежной, ласковой, обволакивающей.Моментально все внутри тела растаяло, распушилось. Ноги «утонули» в каше.
Здорово, едой Света регулирует энергетические процессы у нас. После огненности, она добавила нам мягкости!
Собираемся и едем на Ладогу!!!
На Ладоге шторм. Сильный ветер, грохот, шум, волны. Задание — освобождать голову, привлекая стихию. Задание интересное, но трудное. Трудно сосредоточится на процессе при таком ветре и холоде. Первая мысль — забросить голову на середину Ладоги в шторм. Суетилась, не хватало сосредоточенности. Наконец, я стала слушать свое тело, оно хотело двигаться, бегать. Я стала медленно бегать вдоль берега, подставляя голову под ветер, шум, волны, воду, дышала головой. Очень были приятные ощущения легкости в голове. Слышала там серый ветер, жужжание, и даже Ладожскую воду. Очень захотелось, чтобы Ладога промыла голову, и вынесла ненужные обломки наружу, как это делает волна, когда выносит обломки ракушек, водорослей на берег после шторма. Попросила ее об этом. Удивительно, через некоторое время, я ощутила этот процесс у себя в голове.
Еще был момент, когда я распахнула руки, побежала к озеру, и было желание обняться с ним, слиться, впустить его не только в голову, но и вовсе тело. Вода медленно входила в пространство тела…
После холода на Ладоге нам дали гречневую кашу с лисичками (кто-то нашел их в ноябрьском лесу – еще чудо природы). Моя каша смягчила мое состояние, обогрела, обволокла голову. Открылся 6-ой центр.
Вечером было интересное погружение, которое я назвала «7 свечей».
Света еще только расставляла свечи, но уже появился жар в теле и ощущение ускоренного подъем наверх, к небу через облака. Менялись ощущения в теле, оно пластично обтекало, плавилось, грелось, плавились места напряжений. 7 свечей парили в воздухе, на облаках. Сильный поток через все тело раскачивал его как маятник, сильно разогрелось тело и появилось ощущение плавления позвоночника. Мы летели вверх и спиной, неожиданно, дохнуло холодом, под нами Ладожское озеро, где мы были сегодня утром во время шторма.
В пространстве появилась темно синяя субстанция, с золотыми нитями. Она отделялась от свечей и плыла. Я почувствовала, что большой сгусток этой субстанции висит у моего живота. Я открылась пространству, сгусток вошел в тело через ноги, поднялся до живота. Субстанции стали входить в меня и подниматься вверх, в этот момент я почувствовала, что сзади «задрожали» и упруго забились КРЫЛЬЯ. От свечи шли яркие тонкие золотые лучики. Они пронизывали все пространство, периодически попадали то в глаза, то в область груди или живота. Я стала прислушиваться к ощущениям от них. Когда лучи попали в центр груди, там началось теплое, затем горячее движение, одновременно я почувствовала движение крыльев сзади. Появилось необыкновенное волнение в груди, засветились золотые ниточки, в этот момент я почувствовала в себе движение похожее на живую птицу…
Потом мелькнул нарисованный белым карандашом профиль женщины, едва приоткрылся и закрылся в волне Дух Ладоги
Еще я видела себя птицей в полете. Было несколько полетов в разные пространства цветные, подернутые дымкой…
Иногда золотые лучики от свечей рассыпались в золотую взвесь, и тогда, становилось очень тепло в теле. Свечи все время меняли направление парения в пространстве.
Опять задрожали крылья за спиной. Процесс повторился. Опять снизу поднялась и вошла в тело синяя субстанция, с золотой каемкой, размягчила его. Я быстро росла вверх, как Алиса в стране Чудес. А из головы начал выходить пластичный желтый столб в бесконечность, и опять я поднялась еще выше. Первый раз почувствовала пространство полно объемно и осознано близко, потрогала за золотые нити.

Света сказала, чтобы мы направили свое сознание в пространство над свечами и послушали Ладожское озеро. Стало холодно, подул ветер, и я поняла, что нахожусь над бухтой Ладожского озера. Я попала в вечернее пространство озера, Ощущение холода, ветра, шторма, серого раскручивания во всем теле и голове и пространстве.. Слышу шум ветра, шум набегающей волны, голову прорвало все стороны, она наполнилась Ладожской водой, ветром, они стали выбрасывать из головы какие-то обломки. Процесс походил на выброс обломков, на берег после шторма. В следующий момент голова стала прогорать, затем она начала плавиться и стекать.
Захотелось потрогать золотые лучи руками и телом. Я сразу опять стала подниматься вверх к облакам, появилась белая мягкая субстанция, опять дохнуло холодом и Ладогой…
Мой новый друг КОМПАС сдвинулся на 5 мм. Я закричала об этом, совершенно забыв, что у нас выезд МОЛЧАНИЕ.
После погружение мы пили чай с фруктами. Счастье, как в детстве нахлынуло, мы дурачились, словно дети, я смеялась так, как я давно не смеялась, от всей души.

На следующее утро после погружения проводила зарядку. Настроение хорошее, поэтому и зарядка более осмысленная, в потоке. Хочу передать свою радость всем, разбудить, растормошить.
Завтрак. Обратила внимание, что пространство в комнате стало шире, и каждый сидит в своем потоке. От каши растворялась голова, потом живот.
Утром выполняли силовое дыхание. Вначале активизировали процесс возгонки пищи из желудка и кишечника, которою съели за завтраком. Возгоняли, распределяли и выводили. Это очень активизировало энергетику. Два раза за время дыхания были удивительные состояния. Особая пластичность в руках, я была похожа то ли на птицу, то ли на летучую мышь. Мне было легко, свободно, и, как-то по-особенному, хорошо. Удивили руки — они стали подниматься в пространстве. Пошла за ощущениями в руках – нашла необыкновенную нежность внутри себя.
Пора бежать. Бегу и чувствую, как липкие оболочки пытаются слезть с меня, было желание вылезти из них как из чулка.
Понравилось бегать сразу после силового дыхания или суставной разминки. Очень эффективно. Почувствовала, как в теле набирала силу эфирная волна, похожая на серую бурлящую волну Ладоги и смывала маски с лица. Тело само ускорило бег, размывалась голова. Состояние великолепное, в теле удовольствие.
Во время подведения итогов, почувствовала открытое пространство за спиной, ощущение крыльев.
За время выезда вышла из липкого, болотного состояния.
Поняла, как преодолевать липкие состояния, как подниматься, и идти дальше к ЧУДУ
Мое ощущение от выезда – Сказка «Двенадцать месяцев». Среди, казалось, повседневности, есть место чудесам.

Оставить ответ

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  

  

  

charset="UTF-8" async>