15 октября. Биосенсорные оздоровительные практики с элементами танца живота.

Группа Анны Горбатовой.

Начало: 15 октября и каждый понедельник с 17:30.
Продолжительность – 1,5 часа.
Постоянно действующая группа, возможно разовое посещение.
Предназначен для всех желающих, кто любит танцевать.
Для занятий: удобная одежда, сменные носки.
Занятия ведёт Анна Горбатова — врач восстановительной медицины и остеопатии, специалист по биосенсорным практикам.
=========================
По одной из версий, танец живота возник как специальная подготовка для улучшения родовой деятельности и облегчения процессов родов. Во время занятий происходит внутренний массаж органов брюшной полости и малого таза, которые очень важны при беременности и в родах. С помощью этих движений легко научиться расслаблять мышцы промежности, прийти в форму после родов,укрепляя мышцы груди и плечевого пояса. В сочетании с биосенсорными практиками эффективность занятий вырастает в несколько раз.
=========================
Чем могут быть полезны эти занятия именно для вас:
* Тренировка мышц промежности повышает сексуальный потенциал женщины.
* Это одна из дополнительных и зачастую весьма действенных терапий при лечении некоторых женских заболеваний: эрозии шейки матки, проблем с яичниками, необостренных воспалительных процессов, при бесплодии.
* Происходит укрепление мышц спины, что улучшает осанку.
* Позвоночник становится более здоровым и гибким, что важно для работы всех внутренних органов. Особенно это важно для тех, кто много времени проводит в сидячем положении.
* Профилактика варикозного расширения вен, а также положительное влияние идет и на сердечно-сосудистую, и на дыхательную системы.
* И, конечно, идет сжигание лишних калорий!

А также эти танцы приносят огромный заряд позитива и бодрости.

Оставить ответ

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  

  

  

charset="UTF-8" async>