Курс активного похудения и поддержания стройной фигуры

Читайте отзывы на курс активного похудения у Надежды Кузнецовой.

Актуальность проблемы лишнего веса не подлежит сомнению. Достаточно в течение 5 минут пройтись по оживленной улице города, наблюдая за людьми, чтобы убедиться: примерно половине всех людей не помешал бы курс по похудению.

«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» — эта шутливая фраза характеризует мучения женщин и мужчин, с грустью рассматривающих лишние складки на своей фигуре. Ведущая курса активного похудения Надежда Кузнецова утверждает: «Чтобы похудеть, можно есть ВСЕ ЧТО УГОДНО! Главное — в каком количестве и с каким настроем. Но самое важное в процессе похудения — это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния человека».

Именно на корректировку внутреннего состояния, приводящего к повышению физической активности, уменьшению аппетита, изменению обмена веществ и направлены данные занятия.

В программе курса активного похудения на базе Центра «Свободное Рождение»:

  • Двигательные упражнения с элементами биоэнергоинформатики – активное сжигание жира в физических упражнениях;
  • Дыхательные упражнения с элементами биоэнергоинформатики – придание себе легкого, способствующего похудению состояния, растворение застойных зон в теле;
  • Рекомендации по питанию – некоторые советы по урегулированию количества и качества потребляемой пищи;
  • «Разбор полетов» – прояснение проблем, событий и личных особенностей, являющихся причинами набора лишнего веса;
  • Домашние задания – подача определенного комплекса упражнений, рекомендуемых для домашнего выполнения.

1 цикл курса активного похудения
рассчитан на 4 недели.
Количество посещаемых циклов не ограничено.
Занятия еженедельно:
СРЕДА с 19.00 до 21.00 и ВОСКРЕСЕНЬЕ с 11.00 до 13.00
(по 2 часа).
ИДЕТ НАБОР ГРУППЫ
(предварительная запись обязательна!)
Стоимость 1-го цикла: 4 000 руб.
Разовое посещение — 600 руб. (только для опытных)
Запись по тел.: (812) 373-54-51 или 8-921-917-39-86

Форма для занятий на курсе активного похудения:

легкая спортивная (шорты или легкие спортивные штаны, футболка, носочки).
С собой иметь блокнот и ручку для записи рекомендаций.

Примечания:

  1. Домашние задания, советы по питанию, двигательной активности и общему поведению носят рекомендательный характер. Ответственность за их выполнение или невыполнение, а, следовательно, и за процесс похудания несет сам занимающийся.
  2. Лицам, имеющим явные нарушения здоровья, рекомендуется согласовать свое участие в мероприятии лично с ведущим курса.
  3. Внимание! Занятия данного курса похудения способны выявлять и обострять скрытые физиологические и иные искажения в состоянии человека. В связи с этим, подчеркиваем: посетители сами следят за своим физиологическим и психологическим состоянием. В случае вопросов по данному поводу обращаются к ведущему курса.

Ведущая курса активного похудения:

632

Надежда Кузнецова
возраст 37 лет, рост 165 см, вес 52 кг.
Специалист биосенсорной психологии, терапевт, дерматовенеролог.
Контактные телефоны: +7-921-917-39-86, (812) 593-76-78

Оставить ответ

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  

  

  

charset="UTF-8" async>